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Johana Clavel, chef especializada en comida saludable nos habla sobre sustitutos saludables a productos menos beneficiosos para la salud. Aprendamos juntas de esta dulzura y su gran experiencia en la cocina. Conoce mejor a Johana Clavel e inspírate con esta súper #MujerBlance aquí. Johana nos regala un poquito de dulzura…

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¡Mujeres Balance, les traemos una dulce receta sin remordimientos! Johana Clavel, cocinera saludable nos enseña a hacer un Mugcake delicioso y muy sencillo. Conoce un poco más de esta super Mujer Balance aquí -> Johana Clavel Johana nos enseña qué productos saludables podemos sustituir en nuestra cocina y recetas para…

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Esta claro que en Mujer Balance somos anti dieta, ya que lo vemos como algo insostenible, lo ideal es poder comer de todo en cantidades moderadas llevando un balance en la alimentación. Pero algunas veces, cuando hemos estado de vacaciones o comiendo de más por actividades sociales y familiares, es…
Mujeres balance hoy queremos hablar de los aburridos visitantes como el síndrome de colon irritable, el reflujo y la gastritis que son muy populares hoy en día. Nos hemos unido a “University of Miami Health System” para junto a sus especialistas traerles tips para evitarlos y alertas en cuanto a…
¡Mujeres Balance les traemos deliciosos snacks para tener a mano entre comidas y así alimentar nuestro cuerpo mientras aceleramos el metabolismo aportándole buenos nutrientes y la energía suficiente para un día en balance!
Mujeres Balance les queremos presentar “ Craize” unas arepas crujientes y deliciosas con tan solo 100 calorías: veganas, sin gluten y naturales.
Mujeres Balance, la clave para llevar un estilo de vida saludable, está entre otras en la organización. Les traemos 4 ideas de snacks fáciles de hacer y deliciosos para llevar a cualquier lugar y así evitar pecar en el camino.

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Para las mujeres amantes del banano y de los postres, les traemos la combinación perfecta para deleitar el paladar con ingredientes sanos que darán un sabor espectacular.
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