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ICED MATCHA LATTE

Nuestra Mujer Balance Chie Dambara, especialista en té matcha nos trae una deliciosa y saludable receta junto a las propiedades del mismo!

El Té Matcha contiene polifenoles, un antioxidante natural que se ha relacionado con sus propiedades antienvejecimiento, así como la protección contra las enfermedades cardíacas y el cáncer. También ayuda en la regulación del azúcar en la sangre y la reducción de la presión arterial. Las catequinas en el Matcha, también conocidas como ECGC, EGC, ECG y EC, han demostrado aumentar el metabolismo, aumentando la quema de grasa en un 17%.

INGREDIENTES:

1 cucharadita de Té Matcha en polvo

8 oz de leche (Preferible vegetal como la de almendras o un coco)

1 cucharadita de endulzante como el agave

INSTRUCCIONES: Mezcla en la licuadora, y listo! Bon Appétit ¡


ICED MATCHA LATTE

Our Mujer Balance, Chie Dambara, specialiced in matcha tea brings to us a delicious and healthy recipe and tells us about its properties!

Matcha contains polyphenols, a natural antioxidant that has been tied to it's anti-aging properties, as well as the protection against heart disease and cancer. It also aids in blood sugar regulation and blood pressure reduction.

The catechins in Matcha — also know as ECGC, EGC, ECG, and EC — have been shown to boost the metabolism, increasing fat burning by 17%!

INGREDIENTS:

1 tsp Matcha Tea Powder

8 oz milk (try a non-dairy like almond or coconut!)

1 tsp sweetener such as agave

INSTRUCTIONS: Blend in a mixer, that’s it! Bon Appétit!

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