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“ASÍ SE VIVE MEJOR”

Amigas de Mujer Balance, queremos compartir con ustedes una pagina muy interesante en la cual tuvimos el honor de participar como asesores de ejercicio y vida sana.

Hablamos de “ASÍ SE VIVE MEJOR”, una pagina de Univisión que viene cargada de información y tips en cuanto a alimentación, estilo de vida, entretenimiento, familia, hogar y belleza.Y es que pequeños cambios hacen la diferencia por eso nos unimos a esta iniciativa para empezar muy bien preparados el 2015.

Por un lado hablamos de cómo cumplir el sueño de tener un gimnasio en casa , investigamos las maquinas que hay en Walmart para darles las mejores opciones a la hora de hacer ejercicios cardiovasculares. Es importante que entiendas cada maquina para llegar a la que mejor se adapte a tus gustos y necesidades

No hay excusas pues con un gimnasio en casa adaptado a tus requisitos, ahorrarás tiempo y dinero.

Gimnasio en casa, ¡un sueño posible! – http://vidayfamilia.univision.com/video/556773/2014-12-29/asi-se-vive-mejor/estilo-de-vida/gimnasio-en-casa-un-sueno-posible

También les compartimos un video en el cual hablamos de fitness tracker pues lo importante es movernos y aprovechar el mayor tiempo posible para mejorar nuestra salud. La clave para bajar de peso es quemar más calorías de las que ingieres y la mejor manera de lograrlo es manteniendo un control de tu actividad física. En Walmart encontramos unos ayudantes para lograr estos objetivos:  Fitbit Flex y SYNC Hybrid Fitness Bracelet , te invitamos a conocer un poco mas…

Ponte en forma este 2015 de forma fácil y económica – http://vidayfamilia.univision.com/video/556777/2014-12-29/asi-se-vive-mejor/estilo-de-vida/ponte-en-forma-este-2015

Lastimosamente los videos tienen restricciones en algunos países pero les dejamos los videos directos para que todos puedan verlos ¡!! Nuestra mejor energía para que el 2015 sea un año de propósitos cumplidos!

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