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¿CÓMO HACER SENTADILLAS, ABDOMINALES, TIJERAS Y PLANCHAS CORRECTAMENTE?

13 Noviembre, 2017por: MB Team

Junto a Mónica Lena del Vecchio, les traemos consejitos para hacer correctamente ejercicios básicos con el fin de trabajar los músculos adecuadamente y evitar lesiones.

Conoce más de Mónica, una mujer muy saludable y con un cuerpo envidiable gracias a su disciplina y determinación.

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Bienvenida a Mujer Balance, una plataforma dedicada a todas las mujeres que buscan su propio balance… Y es que el balance es cuestión de cada persona, de sus intereses y de su historia de vida. Todas somos diferentes, todas tenemos algo que contar y mucho que aprender. Este blog es creado y alimentado por mujeres como tú y queremos compartirte consejos, trucos, productos, actividades, recetas, ejercicios… con el fin de ayudarte a balancear tu vida y gozar cada momento como si fuera el último.

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