Mujeres balance llegó el Verano y con él las vacaciones, fines de semana en los que queremos salir a pasear, picnics al aire libre, mar, piscinas, sol y arena. Nuestra cultura latina nos ha inculcado el amor por el sol y por las pieles bronceadas que sin lugar a duda se ven muy bien.
El melanoma no respeta géneros, ni razas, ni edad y esta aclaración viene a lugar ya que por lo general las personas de piel mas oscura creen ser invencibles frente al sol porque a diferencia de las personas de piel clara, no se queman tan fácilmente. Los síntomas son paulatinos y por esta razón debemos conocer muy bien nuestro cuerpo conociendo cada lunar y cada mancha ya que si encontramos cambios, manchas nuevas en nuestra piel, enrojecimiento o ardor contante, debemos tener cuidado y visitar un medico que nos guie. La posibilidad de detener esta enfermedad cuando la detectamos temprano es alta pero al avanzar y expandirse en otras partes del cuerpo sin lograr detectarlo, las probabilidades de vida son bajas…
Esta en nosotros cuidarnos ,comunicar y cuidar a quienes queremos. Te damos algunas recomendaciones preventivas :
- Evita la exposición directa al sol alrededor del medio día.
- Todos los días usa protector solar en cara, cuello y manos sin importar si estas en la playa , haciendo ejercicio al aire libre, en casa o en tu oficina. Los rayos solares llegan a ti donde menos lo piensas.
- Usa ropa que te proteja, lentes de sol con protección real, sombreros y cachuchas.
- Por ninguna razón uses cámaras bronceadoras, son el enemigo numero 1 para tu piel aumentando la probabilidad de obtener melanoma en un alto porcentaje.
Los niños también pueden sufrir de Melanoma y es en su niñez y adolescencia donde mas están expuestos al aire libre y donde están reacios a usar protector solar, cachuchas, gafas y camisas protectoras. Pero debes ser rigurosa e insistente para no permitir que haya quemaduras por causa de sol ya que estas quemaduras comunes también aumentan la probabilidad de desarrollar cáncer de piel en el futuro.
No vamos a dejar la belleza y la moda a un lado; no tienes por que preocuparte. Si te gusta lucir siempre bronceada y sentir que vives frente al mar, hay soluciones maravillosas. Mujeres espectaculares como J.Lo y Génesis Rodríguez, con quien tuvimos la oportunidad de hablar, aceptan que sus bronceados son falsos y que no exponen su piel porque saben lo mucho que vale su salud.
Existen en el mercado autobronceadores fantásticos como el nuevo Sublime Bronze Self- Tanning Serum de L’Oréal Paris y otros productos que van desde lociones, geles y aerosoles hasta toallitas autobronceadoras. Los autobronceadores dan un bronceo espectacular adaptándose a tu tipo de piel y con práctica como la que tiene Génesis, lograrás hasta esculpir tu cuerpo para que se vea aun más espectacular.
Para obtener un bronceado radiante debes primero exfoliar la piel y el tip estrella que nos dio esta linda mujer, mezclar tu autobronceador con crema humectante (preferible oil-free) , espárcelo muy bien por todo el cuerpo teniendo especial cuidado en las articulaciones para no dejar excesos y listo!!! Lávate las manos muy bien y déjalo secar antes de usar ropa o maquillaje…. Si usas el autobronceador durante tres días consecutivos, podrás obtener hasta 15 días de bronceo espectacularmente artificial que te ayudará a cuidar tu valiosa vida y por supuesto a verte fantástica.
