
Mujer Balance
Bienvenida a Mujer Balance!, una plataforma dedicada a todas las mujeres que buscan su propio balance… Y es que el balance es cuestión de cada persona, de sus intereses y de su historia de vida.
EJERCICIOS para gluteos de acero
Ejercicios para glúteos de acero, que puedes hacer en cualquier parte. Los glúteos deben estar fuertes, y no es cuestión de vanidad, cuando están fuertes, tus rodillas están mas protegidas, al igual que tu espalda. Te dejamos esta rutina de Andrea Minski que te proponemos repetir 3 veces. Incorporala en tu semana al menos dos […]
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