Con latas que encuentras en tu cocina puedes tonificar los brazos.
Esta parte del cuerpo muchas veces la olvidamos y es importante pues si no la ejercitas tendrás flacidez. Tener brazos firmes te da la confianza para usar cualquier vestido además desde que los trabajo, me ha ayudado a tener más fuerza para cargar a mis hijos.
Autor. Andrea Minski
